Ben je vaak moe, bang of somber? Maak je je zorgen over je inkomen of je relatie?
Klik dan op de plaatjes hieronder. Je krijgt dan meer informatie en praktische tips.
Deze gevoelens en emoties noem je psycho-sociale klachten.
Het is belangrijk om te praten over je gevoelens. Dat kan opluchten. Bovendien kunnen anderen je beter helpen als ze weten hoe het met je gaat. Zo sta je er niet helemaal alleen voor.
Over je ziekte en problemen praten is niet altijd makkelijk. Toch is het goed én belangrijk.
Erover praten, hoe doe je dat? Lees de tips.
Wil je extra hulp of ondersteuning? Er zijn verschillende organisaties en mensen om je te helpen.
Je kunt er bijvoorbeeld terecht voor een luisterend oor. Voor tips en adviezen en ook voor een therapie. Steun zoeken en hulp vragen is heel normaal.
Wil je weten wie jou allemaal kunnen helpen? Klik op de plaatjes hieronder voor meer informatie.